Oh my. Min mave er vokset. På den ret ufede måde. Kigger jeg ned, så buler den ud. Det har jeg egentlig været klar over i et par uger, men det har jeg så ikke rigtig turdet at erkende overfor mig selv. I dag tvang jeg mig selv op på vægten. Bingo. Plus to kilo. [...]
Entries Tagged as 'Træning'
Gumpetung
juli 14th, 2009 · 5 Comments
Tags: Træning
Meta-løbetur
juni 28th, 2009 · 1 Comment
Det her er så meta. Er denneher uge i outlaw nu på noget højskole (det der Castberggård) hvor vi skal rende rundt og lege ledere in spe. Nåmen, jeg luftede her forleden på bloggen, at det ville være smukt, hvis der blev løbet morgentur langs markerne med køerne galopperende efter os. Nogen har så læst [...]
Tags: Træning
Fokus på træning
juni 22nd, 2009 · 3 Comments
Så var der endnu en fyr, der sagde til mig, at han gerne læste med, når jeg skrev om træning og lignende sager – og så sprang han over, når det blev for pussenusset og boligagtigt. Jamen da. Hver sin smag. Nå, men jeg røg af hesten en periode – men nu er jeg ved [...]
Tags: Træning
Så er dagens træning nakket
maj 30th, 2009 · No Comments
Lørdag formiddag. En time i spinninghelvede er netop overstået. Hvor er det altså en skøn feeling bagefter. Når man atter kan trække vejret normalt. Og har været i bad. Og i dampbad. Og går ren og velduftende ud af fitnesscentret. Nu har jeg helt vildt lyst til at være huslig. Og bage boller med hørfrø! [...]
Det er faktisk ganske rart…
maj 27th, 2009 · 1 Comment
… at pludre med veninde, dele en flaske vin og få en lillebitte, uskyldig pind i øret en helt almindelig onsdag aften. Kan absolut anbefales. Gad vide, hvordan jeg egentlig overkommer spinningtimen om små 8 timer?
Tags: Hverdag · Livet · Træning
Arkitekturløbet
maj 14th, 2009 · No Comments
Så var jeg og nogle stykker til arkitekturløb her til aften. Masser af pæne, kernesunde københavnske fyre at kigge på, fra diverse arkitektfirmaer – men knap så mange bedstemødre, jeg kunne overhale. Men fik da alligevel stivet selvtilliden af, for der var trods alt flere tilfælde, hvor jeg formåede at gasse op og overhale. Undtagen [...]
Tags: Træning
Klar til løb
maj 13th, 2009 · 4 Comments
Var på arbejde til klokken 18.30 i går, og så tog jeg hjem og på med skoene og ud og løbe en tur gennem Fælledparken og et par af søerne. I dejligt vejr. Det ligner mig altså ikke at være så effektiv. Men jeg løb en rute på 6,4 kilometer, nok i et trissende semi-mormortempo, omend [...]
Tags: Træning
En zen start på dagen
maj 5th, 2009 · 2 Comments
Så stod den her til morgen igen på helt frivillig, selvmorderisk adfærd i spinninglokalet hos det lokale FitDK. Hvad er det egentlig, der driver mig? At stå op klokken 5.45, at stride gennem regn og blæst, for at blive endnu gennemblødt efter 10 minutters hysterisk trampen i pedalerne? Det ved jeg faktisk ikke, måske lige bortset fra [...]
Tags: Træning
Tennis
maj 3rd, 2009 · 4 Comments
Så kan det være at jeg giver mig i kast med en ny hobby her til foråret, nemlig tennis. Min veninde og jeg var til noget åbnings-event i den lokale tennis-klub i dag. Som de fremmede fugle blandt en flok, hvor alle kendte alle. Ganske horisontudvidende og lidt grænseoverskridende. Vi kom på foranledning af en [...]
Tags: At være døv · Træning
Sundhedsindlæg
april 17th, 2009 · 2 Comments
Jeg synes da efterhånden, jeg er ved at blive lidt hård ud i det der løberi. Fik onduleret en mindre rute på 5,189 kilometer (i følge irun.dk) her til aften og det eneste, der brokkede, var mit gamle skrog. Så er der bare om at klø på… og et eller andet sted er 30 minutters [...]
Tags: Træning



